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気温が下がってきて寒いはずなのに、顔だけポッポして暑い感じがする。熱を測っても平熱
肩に鉄板が入っているのかと思うほど固く凝っている。首から後頭部が痛い
とにかく首だけ異常なほど汗をかく。身体全体は、そうでもないのに…
脈がとんだり、ドキドキしたり、なんだか気持ちが悪い
足が氷のように冷たくなっている。靴下をはかないと冷たすぎて眠れない
冬でも足が熱くほてっていて、冷たい廊下など素足で歩きたい。など
更年期かも？と感じる方は、
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頭・こめかみの辺りが痛く、時には吐き気もする
おしっこが出にくく、行ってもちょろちょろっとしか出なくて、いごぢ悪い（残尿感がある）
手足がとても冷たく、血行悪い気がする
いつもリップが離せないくらい、唇がガサガサだ
ビールが大好きで、毎日飲む。便は毎日ほぼ下痢気味だ
ウサギのうんちのようにコロコロした便しか出ない
冷え性かも？と感じる方は、
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毎年同じ時期になるとめまいを起こして、寝込む
お天気の具合で（梅雨や台風時期、気圧の変化によって）頭も痛くなる
肩こりがひどく、肩甲骨の辺りも張っていて、ほぐしても、ほぐしても痛い
片側だけ頭が痛かったり、肩が凝ったりする
季節の変わり目になると、ふわふわして気持ちが悪い
自律神経の乱れかも？と思われた方は、
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心配事があって、いつもそのことを考えてしまい夜眠れない
仕事には行くが、やる気が出なくボーっとしてしまう
夜早く休むようにしているのに、朝起きるのがつらい
毎日家事や育児に追われて自分の時間が取れなく、切なくなってしまう
頭も気持ちもいっぱい、いっぱい。仕事でミスが多くなってしまう
なんでもない時に、急に涙が出て切なくなってしまう
心が疲れているかも？と思われた方は、
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変形性膝関節症といわれ、曲げるのも痛い
膝が痛くて正座が出来ない
膝に水がたまり、はばったい。趣味の山歩きも我慢している
膝が痛くしゃがめなくて、畑仕事がうんと辛い
重たいものも持っていないのに、ぎっくり腰になってしまった
腰が痛くて立っているのがつらい
ヒザ腰・関節が痛いと感じる方は、
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9月ごろになると、カサカサしてきてかゆくなり、そのうち赤いプツプツが出来てくる
背中にぶつぶつニキビができた
スネの辺りがとてもかゆく、赤くなっている。ジクジクしたりカサカサしたりを繰り返す
身体全体がかゆい
手が荒れる。指先の指紋がなくなる
かかとがパックリ割れてしまう。ストッキングをはくと引っかかって伝線する
毎年必ず、しもやけになる
皮膚症状が出る方は、
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冬以外は、いつも鼻がぐずぐずしている。朝は必ずムズムズし、くしゃみの連発
風邪をひき医者に掛かって治ったのに、咳だけが残る。検査してもらっても何ともない
のどがイガイガしていつも咳払いをしている。痰が絡んでいるようでも、出ない
気管支の辺りがかゆく、変な咳が出る
寝床につくと咳が出たり、夜中の1時2時ころ咳が止まらなくなったり。夜もぐっすり眠れない
アレルギー体質だと感じる方は、
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熱も平熱である程度食欲もあるが、しんどい。疲れる、だるい。
本が好きなのに、小説を読むと登場人物の名前が覚えられない。すぐに忘れてしまう。
大病（癌）をわずらい病院に通ったが、もう1年に1度の検査だけで良くなった。体調を維持するために何か飲みたい。
検査をしても、「何も悪いところはない。」と言われたが、しんどいし私の症状を誰もわかってくれない。
膀胱炎を患った後、もうおしっこは濁っていないのに頻繁に出たくなる。腰から下が重く冷える。
軽い脳梗塞の後、通常の生活に戻ったが、また血管が詰まるのではないかと心配で、漢方薬を飲みたい。
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